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Sauté de zucchini

INGRÉDIENTS

  • 260 g de courgettes zucchini
  • 15 ml de Base d’ail et persil
  • 23 ml de huile d’olive
  • sel
  • poivre

PRÉPARATION

ÉTAPE 1Préparer les zucchini. Trancher en rondelles de 3-4 mm d’épaisseur.

ÉTAPE 2Chauffer l’huile à feu moyen dans une poêle. Ajouter la base d’ail et

ÉTAPE 3persil. Ajouter les rondelles de zucchini. Cuire à découvert 5 min en brassant fréquemment.

ÉTAPE 4Saler et poivrer, couvrir, et cuire à feu doux environ 8-10 min ou jusqu’à ce que les zucchini soient tendres, mais encore un peu

ÉTAPE 5al dente.

 

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